2022년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.2 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 37.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 20일:
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1308 kcal
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지방: 97.16g | 단백질: 92.06g | 탄수화물: 18.13g.
아침 식사: Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Egg , Oscar Mayer Real Bacon Bits, Bueno Chopped Green Chile. 저녁 식사: Texas Roadhouse Ribeye (12 oz), Texas Roadhouse Steamed Vegetables, Texas Roadhouse Sautéed Mushrooms , Texas Roadhouse Side Salad. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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