2014년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 25일:
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848 kcal
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지방: 29.57g | 단백질: 67.26g | 탄수화물: 81.62g.
아침 식사: Vegetable Soup, Herbal Tea. 점심 식사: Herbal Tea, Takis Sliced Traditional Biltong, Freshpak Rooibos, Vegetable Soup. 저녁 식사: Bonaqua Pump, Coffee, KFC Grilled Twister. 간식/기타: Peanuts (with Salt, Boiled, Cooked). 더보기
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1962 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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