2022년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 20일:
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920 kcal
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지방: 37.08g | 단백질: 47.80g | 탄수화물: 102.16g.
아침 식사: Royal Fermento em Pó Químico, Copra Farinha de Coco (12g), Ovo, Banana. 점심 식사: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Chuchu Cozido, Salada Crua, Quero Feijão Carioca. 저녁 식사: Ovo Cozido. 간식/기타: Kiwi. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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Fabricia de Santana님의 체중기록
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