|
Объедалась 2 дня и опять отвес🤔 и почему не заливает как всегда перед кд? Что-то меня это все смущает..
|
73.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 20일:
|
1636 kcal
|
지방: 68.64g | 단백질: 90.28g | 탄수화물: 166.74g.
아침 식사: Соленые Крекеры. 점심 식사: Кофе с Молоком, Пицца Пепперони (36 см). 저녁 식사: Ашан Шампиньоны, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Ашан Говяжий Жир, Спагетти. 간식/기타: Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Молочный Гостинец Творог 4%, Овсяноблин, Ашан Шампиньоны, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
 댓글
можно сказать читмил😁это же хорошо что вес уходит, если вы худеете)
2022년 03월 20일 작성이: ОЛЕСЯ:-)28
|
Олеся, у меня просто был печальный опыт, в позапрошлом году похудение стало неподконтрольным и вес падал слишком сильно после 70 кг.. Очнулась под капельницей в 62 кг😅 до сих пор не могут врачи выяснить что это было) Потому на этот раз стараюсь понимать все что происходит с организмом и похудение должно быть полностью под контролем)
2022년 03월 20일 작성이: Ksu Rizh
|
2022년 03월 20일 작성이: ОЛЕСЯ:-)28
|
А объедались полезностями или вредностями?)))
Порой организм наш удивляет)))
2022년 03월 22일 작성이: vikaVIKALI
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|