2022년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 20일:
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1305 kcal
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지방: 29.23g | 단백질: 75.88g | 탄수화물: 131.27g.
아침 식사: Realforno Biscotti Integrali, Granarolo Latte Piacere Leggero. 점심 식사: Crostata alla Frutta, Vino Rosso da Tavola, Olive Nere, Sugo di Pomodoro, Land Panna da Cucina UHT, Gamberetto Cotti, Italiamo Trofie. 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano, Certossa Bio Gallette di Riso , Vino Rosso da Tavola, Calamari, Delizie del Sole Piselli Finissimi Surgelati . 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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