2022년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 20일:
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1679 kcal
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지방: 65.73g | 단백질: 40.59g | 탄수화물: 219.43g.
아침 식사: K-Classic Bockwurst, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Mühlhäuser Pflaumenmus, Kaffee mit Milch, Kerrygold Butter Gesalzen. 점심 식사: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. 간식/기타: Haribo Joghurties, Raffaello Raffaello. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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