2022년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.0 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 68.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 19일:
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1592 kcal
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지방: 37.30g | 단백질: 24.22g | 탄수화물: 131.85g.
점심 식사: Late July Organic Sea Salt & Lime Tortilla Chips, Yamasa Gobo Tenpura, Trader Joe's Cha Siu Bao Chinese Style Pork Buns. 저녁 식사: Quick Calories. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Kasugai Roasted Hot Green Peas, Girl Scout Cookies Shortbread Cookies, Trader Joe's Mini Mint Ice Cream Mouthfuls, Trader Joe's Crispy Crunchy Chocolate Chip Cookies, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Blueberries. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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