2022년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 19일:
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933 kcal
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지방: 35.68g | 단백질: 28.77g | 탄수화물: 131.01g.
점심 식사: Batata Doce Cozida, Oba Coco Fresco em Lasca, Água de Coco, Fruta do Conde. 저녁 식사: Coxinha, Queijo Coalho, Pão Francês. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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