2022년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 19일:
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1491 kcal
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지방: 69.02g | 단백질: 54.07g | 탄수화물: 174.47g.
아침 식사: Svetia Endulzante sin Calorías, Clara de Huevo, Lala Queso Panela Light, Manzana Roja, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Silk Soya sin Azúcar Monk Fruit, Café, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Azúcar. 점심 식사: Enchilada de Queso y Carne, Taco al Pastor. 저녁 식사: Pastel de Queso de Chocolate. 간식/기타: Gamesa Galletas Marias, Gamesa Galletas Marias. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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