2022년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 19일:
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890 kcal
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지방: 29.67g | 단백질: 41.95g | 탄수화물: 117.66g.
점심 식사: Ne Moloko Миндальное Молоко, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Творожная Запеканка с Изюмом. 저녁 식사: Orion Choco Pie, Аладушкин Хлеб Дарницкий Традиционный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ne Moloko Миндальное Молоко, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара, Борщ. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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