2022년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 19일:
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1336 kcal
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지방: 35.28g | 단백질: 58.78g | 탄수화물: 196.68g.
아침 식사: Caqui, Café, Café. 점심 식사: Matte Leão Chá Mate com Limão , Salada de Folhas, Contra-filé. 저녁 식사: Qualitá Tomate Cereja, Bifum Bifum , H2OH! H2O. 간식/기타: Starbucks Espresso Brownie com Chocolate Meio Amargo, Starbucks Caramel Latte. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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