2022년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.1 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 37.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 19일:
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852 kcal
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지방: 34.98g | 단백질: 61.22g | 탄수화물: 71.13g.
아침 식사: Ovo, Danone Corpus Zero Morango, Quaker Farelo de Aveia, Seara Presunto Cozido, President Queijo Mussarela Fatiado, Tapioca. 점심 식사: Delícias do Trigo Pão 100% Integral 12 Grãos, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Legumes Cozidos, Lacta Lacta Intense 60% Original, Vigor Requeijão Cremoso Light, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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