2022년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 19일:
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1049 kcal
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지방: 41.31g | 단백질: 74.80g | 탄수화물: 89.64g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Cameo Ciobar Zero, All Supplements Coconut Flour, Paneangeli Lievito per Dolci, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Yamamoto Ultra Whey Complex, Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Millefoglie, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso e Mais, Angus. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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