2022년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 19일:
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1309 kcal
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지방: 44.24g | 단백질: 42.11g | 탄수화물: 188.00g.
아침 식사: Aldi Putenbrustfilet, Aldi Brötchen, Maitre Pierre Quiche Lorraine, Tortilla, Zucker, Arla Kærgården Ungesalzen. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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