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Yes! 10kg sind weg seit Oktober!
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114.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 19일:
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959 kcal
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지방: 38.50g | 단백질: 72.11g | 탄수화물: 74.08g.
아침 식사: Dattel, Makri Dattel Schokolade Natur, Oatly Hafer Barista Edition, DM Bio Streichcreme Toskana, Milfina Butter, Getrocknete Tomaten, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot , Klostergarten GURKENFÄSSCHEN. 저녁 식사: Aldi Eiweißbrot (35g), Tomaten, Aldi Hähnchenbrustfilet. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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