2014년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 25일:
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1427 kcal
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지방: 34.32g | 단백질: 51.80g | 탄수화물: 197.21g.
아침 식사: Nutella Nutella, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Lidl Laugenbrötchen. 점심 식사: Müsli. 저녁 식사: Schöfferhofer Hefeweizen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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