2022년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 19일:
|
1047 kcal
|
지방: 40.13g | 단백질: 71.42g | 탄수화물: 96.53g.
아침 식사: Croissant, McDonald's Cappuccino. 점심 식사: Muller Mix L'avvolgente , Insalata Mista Verde, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Tea: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Lavazza Caffè Ginseng. 저녁 식사: Kinder Cereali, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Conad Insalata Classica. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|