2022년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 19일:
|
1429 kcal
|
지방: 55.93g | 단백질: 100.08g | 탄수화물: 127.33g.
아침 식사: Яблоко Айдаред, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Первый Вкус Творог Классический 5%, Eco Мука Рисовая. 점심 식사: Монетка Фунчоза, Bertolli Масло Оливковое Рафинированное , Лук, Перекресток Куриное Филе, Морковь, Болгарский Перец. 저녁 식사: Магнит Яблоко, Болгарский Перец, Грецкие Орехи, Яйцо, Лук, Laime Масло Сливочное, Помидоры, Мегамарт Сыр Легкий Галерея. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|