2022년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 71.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 19일:
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519 kcal
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지방: 11.54g | 단백질: 31.06g | 탄수화물: 66.20g.
아침 식사: Apple, Cinnamon, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Migros Bio Chia-Samen, Migros Vollkorn Haferflocken, Bulk Vitafiber Powder. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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