2022년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 15일:
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1518 kcal
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지방: 75.97g | 단백질: 68.66g | 탄수화물: 137.68g.
점심 식사: Billa Erdbeeren, Banana, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko. 저녁 식사: Cherry Tomatoes, Egg, Stastnik Puten Käsekrainer. 간식/기타: Kitkat Kitkat Singles, SPAR Premium Creme Brulee, Ferrero Raffaello Eis, Loacker Tortina Original , Werther's Original Klassische Sahnebonbons. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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