2022년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
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239 kcal
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지방: 7.71g | 단백질: 1.88g | 탄수화물: 18.60g.
아침 식사: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Left Coast MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). 간식/기타: Anheuser-Busch Bud Light Next Beer, Michelob Ultra Light Beer. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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