2022년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
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1157 kcal
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지방: 33.91g | 단백질: 99.03g | 탄수화물: 124.79g.
아침 식사: Matte Leão Chá Matte Natural. 점심 식사: Peito de Frango, Coxão Duro Cozido, Berinjela Cozida, Batata Doce. 저녁 식사: Alface, Pratigel Batata Doce, Coxão Duro Cozido, Berinjela Cozida. 간식/기타: Maçã, Banana Nanica. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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