2022년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
|
965 kcal
|
지방: 28.28g | 단백질: 56.18g | 탄수화물: 123.68g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Стародворье Сервелат Кремлевский, Pretto Сыр Рикотта, Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе, Перекресток Чиабатта. 점심 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое). 저녁 식사: Бековский Лукум, Булгур, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|