2022년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
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1597 kcal
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지방: 52.65g | 단백질: 87.94g | 탄수화물: 142.61g.
아침 식사: Latte Caldo e Cacao, Nutella Nutella, Annoni Farina di Grano Saraceno, Danone Yogurt Greco Bianco, Massimo Zero Preparato per Pane Nero, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Lievito, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Fesa di Tacchino, Zucchine. 저녁 식사: Mister Nut Arachidi Tostate e Salate, Coop Patatine Rustiche, Prosecco. 간식/기타: Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato Fondente. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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