2022년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 57.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
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1775 kcal
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지방: 71.59g | 단백질: 72.22g | 탄수화물: 211.55g.
아침 식사: Yarych Крекер Вершковий, Яйцо, Golden Kings of Ukraine Масло Подсолнечное Сыродавленное. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. 간식/기타: Оладьи, Красное Яблоко, Оладьи, Yarych Крекер Вершковий, Mokate Cappuccino. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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