2022년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
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1059 kcal
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지방: 45.46g | 단백질: 34.94g | 탄수화물: 133.10g.
아침 식사: Березка Сырок с Ароматом Ванили Плюш, Савушкин Молоко 2,5%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 간식/기타: Чернослив в Шоколаде, Евроопт Пончик. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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