2022년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.1 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
|
1793 kcal
|
지방: 90.69g | 단백질: 130.00g | 탄수화물: 116.72g.
아침 식사: Рузская Сметана 25%, Перекресток Груша Пакхам, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо Отборное, Рузский Творог Обезжиренный . 점심 식사: Ehrmann Пудинг, ВкусВилл Круассан Классический, Филимонов Филе Бедра Индейки. 저녁 식사: Чайхона Шаурма с Курицей. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|