2022년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
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946 kcal
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지방: 47.81g | 단백질: 72.04g | 탄수화물: 57.94g.
아침 식사: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Варенье из Смородины, Творог 9%. 점심 식사: ВкусВилл Биточки из Кролика. 간식/기타: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Шоколад-Протеин. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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