2022년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
|
1952 kcal
|
지방: 62.74g | 단백질: 77.38g | 탄수화물: 204.55g.
아침 식사: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Гауда. 점심 식사: Картошка Вареная, Дело Вкуса Натуральный Рубленный Бифштекс с Яйцом . 저녁 식사: Zatecky Gus Пиво Светлое. 간식/기타: Пшеничные Крекеры, Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Fish House Рыбные Палочки в Панировке. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|