2022년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
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1516 kcal
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지방: 42.62g | 단백질: 90.75g | 탄수화물: 206.96g.
아침 식사: McDonald's Cappuccino. 점심 식사: Banana, Mele, Jocca Fiocchi di Latte, Zucchine. Tea: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Fage Fruyo 0% Pesca. 저녁 식사: Muller Mix India , Conad Insalata Classica, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Supper: Kinder Barretta. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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