2014년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.3 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 24일:
|
960 kcal
|
지방: 50.00g | 단백질: 74.00g | 탄수화물: 75.00g.
아침 식사: CalNaturale Svelte Cappuccino (11 oz). 점심 식사: InBalance Health Corp In Bar. 저녁 식사: Cut Asparagus Spears, Tyson Grilled and Ready Teriyaki Chicken Fillets. 간식/기타: WestSoy Vanilla Soy Slender Soy Milk, Coco Polo Dark Chocolate. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|