2022년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
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764 kcal
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지방: 25.01g | 단백질: 24.48g | 탄수화물: 110.38g.
아침 식사: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Кофе (Растворимое), Каша Рисовая на Молоке, Изюм (без Косточек). 점심 식사: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Большевик Барни Банан и Йогурт, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Борщ с Говядиной, Щедрые Хлебцы Гречневые. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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