2014년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 24일:
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1361 kcal
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지방: 44.18g | 단백질: 51.24g | 탄수화물: 196.68g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Хлеб Черный, Компот, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Русский продукт Суп Харчо. 저녁 식사: Черешня, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Нектарины, Конфета, Нестле Кит Кат. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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