2022년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
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1374 kcal
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지방: 45.61g | 단백질: 107.05g | 탄수화물: 128.86g.
아침 식사: Dimsum, Opor Ayam. 점심 식사: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, ABC Saus Sambal , Dimsum, Tahu, Opor Ayam. 저녁 식사: Takoyaki, Opor Ayam, Dimsum, Bihunku Bihun Asam Pedas. 간식/기타: Sosro Teh Botol Sosro Original. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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