2022년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
|
648 kcal
|
지방: 32.75g | 단백질: 41.28g | 탄수화물: 49.37g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Chinezinho Molho Bacon, La Vita Mix de Folhas, Hambúrguer Caseiro. 저녁 식사: Tirolez Queijo Minas Frescal. 간식/기타: Tâmara, Abacaxi. 더보기
|
안정된 체중
|