2022년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 17일:
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2861 kcal
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지방: 78.22g | 단백질: 171.69g | 탄수화물: 365.79g.
아침 식사: Conad Fagottini Albicocca, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Decò Frollini, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Eurospin Salmone Affumicato con Legno di Faggio. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, De Cecco Tortiglioni. 간식/기타: Pane Bianco, Mandorle, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Peperoni Rossi Dolci, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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