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einen rundum schönen Donnerstag allen Mitstreitern
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82.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 17일:
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1097 kcal
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지방: 46.25g | 단백질: 38.58g | 탄수화물: 133.64g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Kaufland Salzstangen, Mischkornbrot, Grandessa Kirschmarmelade. 저녁 식사: Mühlenhof Wiener Würstchen, Gemüsesuppe. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
Danne! Wünsche ich dir auch🍀
Und es geht voran bei dir-schön💪👍🍀
2022년 03월 17일 작성이: sassi.68
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Danke, wünsche ich dir auch 🌞🌱🌷
2022년 03월 17일 작성이: evamartina
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2022년 03월 17일 작성이: 📚 MrsLP
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Super Ralf … deine permanente Abnahme ist ja sehr zackig . 👍 von Kerstin
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Ja danke Kerstin, ich denke mal das hat mit dem ganzen Trubel hier bei uns zu tun
2022년 03월 17일 작성이: Cornerfarmer
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2022년 03월 17일 작성이: Eckii93
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Ist nicht ein bisschen Normalität eingekehrt 🤔 bei euch? 🙋♀️Kerstin
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Ich hatte schonmal gedacht es wäre so etwas wie Normalität aber ich denke da habe ich mich getäuscht es ist besser gesagt Ruhe eingetreten die Familien können schlafen wissen alles zu benutzen gehen raus zum einkaufen oder spazieren. Die Jugendlichen Damen sind mit einem meiner Söhne nach Hamburg rein und und aber normal ist noch gar nichts.
2022년 03월 17일 작성이: Cornerfarmer
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Die Normalität wird erst wieder erreicht sein, wenn der sinnlose Krieg zu Ende ist! Trotzdem beeindruckt mich euer unermüdlicher Engagement sehr 👍👍. 🙋♀️Kerstin
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