2022년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 17일:
|
923 kcal
|
지방: 54.61g | 단백질: 41.03g | 탄수화물: 70.95g.
아침 식사: Миндаль Миндаль, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Цикорий, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Dolce Granto Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цех 85 Хлеб Альпийский, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Оливковое Масло, Hochland Фетакса Идеально для Салата, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Укроп, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Яблоко Семеринка. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|