2022년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 17일:
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1310 kcal
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지방: 44.92g | 단백질: 99.15g | 탄수화물: 110.47g.
아침 식사: Banana, Koro Soja Crispies Kakao, Bulk Powders Farina Avena Istantanea, Sohn Crusca. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Lenticchie Piccole Secche, Prozis Patè di Salmone, Buonsano Pane Proteico. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Filetti di Sgombro al Naturale, Trevisan Gallette Mais Biologiche. 간식/기타: Weetabix Minis Choco, Lotus Caramelised Biscuit, Mirtilli Surgelati, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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