2014년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 24일:
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1691 kcal
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지방: 124.27g | 단백질: 109.25g | 탄수화물: 23.75g.
아침 식사: Salami, Real Eiweißbrot, Aldi Frischkäse Fass Feinste Kräuter. 점심 식사: Käse, Freshona Cornichons, Spiegelei, K-Classic Debreziner. 저녁 식사: Bofrost Chinesische Gemüsepfanne, Aldi Remoulade, Babybel Mini Babybel Light, Aldi Putenschnitzel. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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