2022년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 17일:
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869 kcal
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지방: 15.24g | 단백질: 64.31g | 탄수화물: 118.62g.
아침 식사: Chiquita Banana, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. 점심 식사: Galbusera Biscotti Magretti, Chiquita Banana, Prozis Peanut Butter, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Knorr Zuppa Tradizionale con Orzo, Farro e Legumi. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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