2014년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 24일:
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957 kcal
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지방: 20.76g | 단백질: 54.37g | 탄수화물: 134.98g.
아침 식사: Gerblé Chocolat Noir, Naturaline Muesli Tradition, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Carrefour Pain Complet, Ortis Fruits et Fibres Transit Régulier , Danone Actimel 0%. 점심 식사: Mentos Mentos Choco Blanc Caramel, Cerises Douces, Poivrons Jaunes Doux, Courgette, Tomates Cerises, Radis, Framboises, Bien Vu Fromage Blanc 0% Battu, Bjorg Galettes de Maïs, Ovive Truite Fumée, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 저녁 식사: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Rians La Faisselle 0%, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Pain Complet, Tomates, Courgette, Poivrons Jaunes Doux, Ovive Truite Fumée, Ortis Fruits et Fibres Transit Régulier , Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 간식/기타: Gerblé Chocolat Noir, Abricots. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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