2022년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 13일:
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1652 kcal
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지방: 72.28g | 단백질: 86.07g | 탄수화물: 162.10g.
아침 식사: Banane, Gekochtes Ei, Larsen Alaska Seelachs Creme, Vollkornbrot. 점심 식사: Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Purland Kasseler Nacken/Kamm. 간식/기타: Ferrero Hanuta Kakao & Crispies, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Nut. 더보기
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안정된 체중
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