2022년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 16일:
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1589 kcal
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지방: 81.94g | 단백질: 100.71g | 탄수화물: 119.47g.
아침 식사: Brownie, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Birnen, Mandarine, Gut & Günstig Putenbrust, Krautsalat, Türkisches Fladenbrot, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Gekochtes Ei. 점심 식사: Gustoland Spare Ribs Honey BBQ. 더보기
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안정된 체중
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