nvkrn님의 저널, 2022년 03월 17일

Mantap, meroket 😭
83.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 8.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 17일:
1230 kcal 지방: 29.37g | 단백질: 66.77g | 탄수화물: 170.95g.   아침 식사: Lontong, Risoles. 점심 식사: Makaroni, Uleg Sambal Pedas, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Siantar Top Twistko, Kopi Luwak White Koffie Original. 더보기
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