2022년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 17일:
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1740 kcal
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지방: 64.88g | 단백질: 101.60g | 탄수화물: 135.51g.
아침 식사: 7-11 雙蔬鮪魚飯糰, 拿鐵咖啡. 점심 식사: 滷肉飯, 滷蛋, 鬍鬚張 滷筍絲, 油豆腐, 白菜滷. 저녁 식사: 大成 法式舒肥嫩雞胸（全家）. 간식/기타: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 大成 四川香麻嫩雞胸. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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