2022년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 17일:
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1108 kcal
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지방: 35.60g | 단백질: 59.00g | 탄수화물: 133.30g.
아침 식사: 義美 古早傳統無加糖豆奶 (400毫升), 全家 蒲燒鰻魚烤飯糰. 점심 식사: 全家 蒸蛋湯, 全家 青醬優格雞肉握沙拉. 저녁 식사: 全家 清炒蒜香蛤蜊. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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