2022년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 16일:
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424 kcal
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지방: 10.81g | 단백질: 29.71g | 탄수화물: 53.74g.
아침 식사: Dhum Crack Galletas de Arroz Integral Dulces, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Saint Gottard Té Verde. 점심 식사: Ajo, Cebollas, Tomates Rojos, Dicomere Soja Texturizada. 저녁 식사: Zapallito Verde, Cebollas, Zanahoria. 간식/기타: Saint Gottard Té Verde, Costumbres Argentinas Pan con Salvado, Huevo. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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