2022년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 16일:
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954 kcal
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지방: 54.51g | 단백질: 22.86g | 탄수화물: 103.02g.
아침 식사: Quaker Barra de Cereal , Chocolate con Leche (Semidescremada). 점심 식사: Aceite de Oliva, Zanahorias Pequeñas, Danone Yogurt Light & Free, Unimarc Media Palta, Cebollin, Ajo. 저녁 식사: Aceite de Oliva, Ajo, Zapallo Hervido. 간식/기타: Cachantun Más Uva, Arcor Rocklets. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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