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3 Tag krank, da ist das glaube ich normal, dass man Gewicht verliert... 😷🤒🤧
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96.3 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 16일:
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1648 kcal
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지방: 79.41g | 단백질: 92.05g | 탄수화물: 134.85g.
아침 식사: Landkost Halbfett Margarine, Mehrkornbrötchen, Mister Choc Choco Duo, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Milbona Creffe Kräuter der Provence, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel. 저녁 식사: Lidl Putenbrustfilet Teilstück, Ja! Frische Salatschale Gallo. 간식/기타: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Vitamin D3 + K2, Flohsamenschalen, Magnesium 400, Omega-3 1000Mg Kapseln, Calcium+D3, Zink, Kaffee. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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